こんにちは、AI×リストで自然体ビジネス設計士の長嶺圭一郎です。
朝はやる気があったのに、午後になると仕事が進まない。昨日はあれだけ燃えていたのに、今日は同じ計画を見るだけで重い。
僕にも、そんな日は普通にあります。むしろ、日常業務へ毎日高い熱量を持てる人のほうが少ないんじゃないでしょうか。
モチベーションに頼らない仕事は、調子の悪い日を基準に最低ラインを決め、時間・習慣・AIで回る形にして作ります。
気分を上げる方法を探し続けるより、低い日でもお客様への提供品質が変わらない状態を先に作る。僕は、そのほうが事業は長く続くと思っています。
モチベーションが低い日を、異常扱いしない
モチベーションが高い日は、もちろんいい日です。いつも以上に仕事が進み、新しいことにも挑戦できます。
気持ちは、体調や天気、家庭のこと、その日に起きた仕事の出来事でも変わります。
波があるのは普通です。問題は気分が下がることではなく、気分が下がった瞬間に日常業務まで止まることです。
特に、お客様へ提供する仕事を気分任せにするのは危険です。昨日は調子がよかったから丁寧に対応できた。今日は気分が乗らないから品質が落ちた。お客様には、こちらの事情は関係ありません。
自分の気分の浮き沈みを、お客様の体験にまで持ち込まない。
これは、長く仕事を続けるうえで守りたい最低条件です。
調子のよい自分を基準にすると、翌日の自分が苦しくなる
計画を立てる時は、だいたい気分がいいんです。
新しい手帳を開いた時。新しい企画を思いついた時。仕事がうまく進んだ日の夜。そんな状態で「明日から毎日これをやろう」と決めるので、目標は自然に高くなります。
でも、翌日の自分が同じ熱量だとは限りません。
昨日の元気な自分が決めた高いハードルを見て、今日の自分が動けなくなる。僕たちは、この流れを何度も繰り返します。
そこで毎日の基準を、調子の悪い日でも守れる最低合格ラインに置きます。
最低ラインは、事業のコアとお客様への品質を確実に守り、余力がある日はその先まで進むための土台です。
毎朝、決めた時間の仕事はやる気を確認しない
僕は毎朝、決めた時間にビジネスラジオを配信しています。
毎朝は、決まった時間に合わせて体が準備へ入ります。
僕の場合は、かなりオートパイロットに近い状態です。
「1日1回やる」だけだと、まだ昼がある、まだ夜がある、と先延ばしできます。一方、時間が固定されていれば、その時間に合わせて予定も体も動きます。
僕が運営するコミュニティの定例セミナーも、0のつく日、5のつく日など一定のリズムへ置いています。毎回、開催する気分になる日を探していません。
朝に持ってくれば、そこさえ終わらせてその日は休むことができます。夜に持ってくる方法でもかまいません。一方、日の真ん中にコア業務を置くと、休みが分散しやすくなります。朝活が絶対という話ではなく、コア業務は朝か夜のどちらかへ寄せるのがポイントです。
日常業務を仕組みにすると、お客様への品質が安定する
僕は、日常業務を次のようなもので支えています。
- 決まった時間
- 毎回考え直さなくていいルール
- 体が自然に動くまで繰り返した習慣
- 自分がやらなくていい作業を担うAI
- 一度つながったお客様へ継続して情報を届けるリストマーケティング
これらは一つずつ積み重ねることで、毎日の仕事を支える土台になります。
たとえば、今日ひとつ整えたルールは明日も残ります。AIへ任せられる作業がひとつ増えれば、その作業へ毎回気合を入れる必要がなくなります。メールや仕組みをひとつ積み上げれば、調子が低い日の自分を助けてくれます。
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高いモチベーションは、新しい挑戦へ残しておく
モチベーションが高い日はあります。その熱量は大切です。
だからこそ、毎日の定型業務へ全部使うのはもったいない。
日常業務は、低いモチベーションでも回る形へ寄せる。高い熱量は、新しい企画、まだ仕組みになっていない仕事、新しい挑戦へ使う。
日常は静かに回す。熱は、勝負どころで使う。
僕自身、普段のテンションはかなり穏やかです。それでも新しいことをいろいろ試しています。日常を気合で回していないから、挑戦する時に熱を使えるんだと思います。
僕は、モチベーションが低いこと自体を悪いとは思っていません。だから僕は、日常業務を低い気分でも回せる形へ変え、高い熱量は新しい挑戦のために残します。
リストマーケティングは、気分が低い日にも関係をつないでくれる
リストマーケティングは、一度つながった人へメールなどで情報を届け、関係を積み上げる仕組みです。
毎回ゼロからお客様を探し、その場で自分を奮い立たせて売り込む状態は、気分の波を大きく受けます。すでにつながっている人へ、決めた流れで価値を届けられれば、日常の発信や案内は少しずつ安定します。
リストマーケティングの全体像は、売り込まずに選ばれる関係を育てるための学習入口にまとめています。いま必要なところから読めるようにしています。
今日決めるのは、調子が悪い日の最低ライン
まず、自分のコア業務を見てください。
その中で、調子が悪い日にも、お客様のために守りたい仕事は何でしょうか。
僕なら、毎朝の配信とアーカイブを届けるところまでを最低ラインに置きます。そこまで終われば、その後はサウナへ行っても、映画を見ても、景色を眺めてもいい。最低ラインを守ったうえで、余力がある日は先へ進みます。
モチベーションが低い日は、最初から事業の設計に含めておく日です。
調子が悪い日にも守れる仕事を一つ決め、その仕事を置く時間を決める。そこから始めるだけでも、気分が下がるたびに事業の大切な部分まで止まる状態は変えられます。
コンテンツ制作について
この記事は、長嶺圭一郎自身の対話・取材・実体験・調査をもとに制作しています。AIは構成や表現の補助に活用し、最終判断と責任は長嶺圭一郎が担います。
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