AI活用で業務効率化
AIの残量がいつでもわかる！パソコン上部に表示するバーの作り方【Mac・Windows】
ClaudeとCodexの残りの利用枠を、パソコン上部でいつでも見られるようにしてもらいました。週間の使いすぎ・余裕もわかります。Mac・Windowsそれぞれの作り方と、そのまま使えるプロンプトを載せています。
AIエージェントの利用枠を節約する｜品質を落とさず重複作業を減らす
こんにちは、AI×リストで自然体ビジネス設計士の長嶺圭一郎です。 AIエージェントにブログを作ってもらい、レビューを重ねる。便利だから仕事を増やしていくと、ある日、利用枠の減り方が気になり始めます。 AIエージェントの利 […]
睡眠時間を先に確保する仕事術｜効率化は休むためにやるもの
こんにちは、AI×リストで自然体ビジネス設計士の長嶺圭一郎です。 寝る時間を削ってでも仕事を進めようとして、空いた時間ができたら寝よう、と寝る時間を後回しにしていませんか。休むことが大事なのは、たぶん多くの方が分かってい […]
CanvaマジックレイヤーでAI画像の文字を直す方法｜実測した利用回数の目安も紹介
こんにちは、AI×リストで自然体ビジネス設計士の長嶺圭一郎です。 2026年9月24日、僕が運営する会員コミュニティ「ゼロリス」で実感した五つのメリットを話す無料セミナーを開きました。そこで使ったプレゼン資料は、ほぼAI […]
AIで作ったセミナー資料のリハーサル｜本番で自分の言葉にする方法
AIで作ったセミナー資料を本番で自分の言葉にするには。住宅営業時代の経験をもとに、声に出すリハーサルと録音を使った修正を解説します。
新商品発売の事前告知｜GPT-6の発表から学ぶ期待の育て方と競合の見方
発売前の事前告知で期待を育てる方法を、GPT-6の発表を例に解説します。メルマガで伝える順番と、競合の中で選ばれる理由を整理します。
ネガティブな言葉の言い換え方｜不安を隠さず、信頼される伝え方へ
未経験や不安を隠さず、お客様へ不安だけを渡さない言葉の選び方を解説します。「すいません」から「ありがとう」への言い換えやAI活用も紹介します。
仕事に集中できない日は場所を変える｜家の中で仕事スイッチを入れ直す方法
仕事に集中できない日は、同じ机で粘らず、部屋・向き・音を変えて30分の仕事から再開します。住宅営業とVan Officeの実体験から解説します。
リスクを考えすぎて動けないとき｜「正しい心配」が行動を止める理由
リスクを考えすぎて動けないとき、すべての不安を消すことはできません。土地選びや起業、コミュニティ運営の実体験から、お客様の今の悩みと、引き受けるリスクを決める方法を解説します。